Se dice que los tiempos cambian, y por lo tanto también cambian las ideas, los gustos, las modas y las actividades entre otras cosas.
Para nosotros, la amplísima gama de psicólogos que nos encontramos en esta labor del trabajo de conductas, emociones, cogniciones, podemos notar que también los trastornos cambian, nótese en la nueva versión en la que aún siguen trabajando del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, mejor conocido como DSM IV próximamente DSM V (2013).
El tema de la salud mental en nuestro país ha sido considerado para investigaciones y temas de interés que se han puesto al alcance y conocimiento de nuestra sociedad, aun que cabe mencionar que a estos temas del área de la ciencia y la salud, se les ha dado un porcentaje muy bajo de difusión en comparación con los temas que desafortunadamente son de mayor interés para la gente como son los espectáculos y el entretenimiento, pero que también cabe mencionar, que para estos últimos utilizan lo mejor en mercadotecnia y difusión. Con esto no quiero decir que estas dos áreas de espectáculos y entretenimiento no sean buenas ni necesarias o útiles, pero hago mención de esto por que voy al siguiente punto: todos sabemos de la situación critica por la que nuestra sociedad esta pasando, sobre todo vemos en los noticieros por que actualmente ya son el pan de cada día; mañana tarde y noche pasan las noticias, y no solo de lunes a viernes también ya hay noticieros sábados y domingos, es decir que todo el día y todos los días, estamos siendo “informados” pero también alarmados, estresados, atemorizados. Es cierto que necesitamos estar al tanto de lo que sucede en donde habitamos y que lo justo seria que se nos informara sobre todo con la verdad.
Pero todos podemos darnos una idea de la forma en qué se opera en estos asuntos del manejo de información y comunicación, la mayoría de canales que tienen mayor difusión en este país ya sea en radio y/o televisión, elaboran barras de programación de las que el 90% del contenido de sus programas es basura para nuestros cerebros, y en cambio los canales que tienen menor difusión y un 90% de información interesante y útil, en su mayoría no son conocidos, no son considerados en los canales que incluyen los paquetes de televisión de paga o de plano no se ven por que la televisión no capta la señal.
Siempre encontramos lo mismo, los programas repetidos, las tramas con muy poca creatividad, los noticieros con el mismo formato y las mismas noticias, los programas matutinos con puros chismes, y los programas de chismes pues ni hablar; dicen que sería el mundo muy aburrido si todos pensáramos igual, y al parecer por las transmisiones televisivas mas conocidas del país eso es cierto, pues no hay mucha diferencia entre lo que ofrece una y la otra por lo que las televisoras tienden a volverse sosas, aburridas.
Considerando que en México es uno de los países que actualmente más jóvenes tiene, y que de esos jóvenes aumenta la cifra de incidencia en adicciones, embarazos y abortos, delincuencia pobreza y violencia, claramente se refleja que no poseemos una cultura de la Salud Mental, y en gran medida la mercadotecnia y los medios masivos de publicidad se han encargado en contaminar a la juventud y peligrosamente también a los niños, por ser más vulnerables y susceptibles a creer, a seguir y a imitar sin cuestionar.
Un claro ejemplo es el habito mal aprendido que hacemos con uno de los regalos de la tecnología que es la web; ni así salimos de lo mismo, habiendo una gran variedad de páginas de internet nacionales e internacionales, la mayoría de los usuarios terminan por accesar el 90% de las veces que se conectan a la web en las mismas paginas que la mayoría de las personas que conocen, y que como era de suponerse no son productivas o lo son muy poco.
Sin embargo, también hay otros espacios en los que no solo se habla de las tragedias, los acribillados, los coches bomba y demás, sino que también se habla de los avances de la tecnología con respecto a la ecología, de los lugares turísticos que existen a bajo costo en localidades cercanas, de artículos electrónicos nuevos mas avanzados, de eventos socioculturales del el país y de otros países que son de gran aportación cultural e intelectual, de lo que pasa en otros países.
La definición que nos proporciona la Organización Mundial de la Salud (OMS) es que la salud es un estado perfecto de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades, para aquellos que pensaban que se refería solamente a un aspecto.
Son muchos factores que influyen en una persona para mejorar su salud mental, y el principal de ellos es tener la convicción de querer hacerlo, y uno de esos factores q influyen en nuestra salud también viene siendo lo que consumimos de los medios comunicativos, hay un slogan que dice “Tu eres lo que comes”, y también aplica a lo que consumes y a lo que piensas.
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