EL USO DE INTERNET EN LA POBLACIÓN INFANTIL Por Raúl Rojo Ruiz.

En estos últimos años los infantes han aprendido a manipular los equipos tecnológicos de punta, como videojuegos, teléfonos celulares y equipos de cómputo con una habilidad sorprendente. El internet es una herramienta que puede servir para que los jóvenes y niños aprendan, se busque toda clase de información, contemplando a la red como un mágico oráculo donde todo lo podemos consultar y poder obtener toda clase de información, estar en constante comunicación con amigos y familiares y mucho mas, es decir, para nosotros internet es algo de suma importancia, bien sabemos que el internet es atractivo y tiene una presentación llamativa y no debemos hacerlo parte de nuestra vida, un mundo aparte donde nos podemos resguardar por el tiempo que deseemos ya que, como en el mundo real son diversos los riesgos a los que los niños se exponen al navegar libremente en la web, como la exposición a material pornográfico, de violencia, drogas. Abuso, juegos de apuestas y corrupción de menores, por este motivo, antes de permitir que los menores naveguen por la red, los padres deben conocer los riesgos latentes que implica este tipo de navegación sin supervisión y debe establecer reglas.

Obesidad un problema de peso por Psic. Viridiana Alejandra Contreras Razo

La obesidad y el sobrepeso se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.

Es bien sabido que la obesidad en la actualidad es una de las enfermedades más comunes que hay a nivel mundial, y esto es realmente alarmante ya que la misma causa muchas enfermedades que a lo largo del tiempo provocan grandes estragos en el cuerpo, y en el organismo.

Es causante de enfermedades como la Diabetes y la hipertensión siendo estas las más comunes, entre otras.

Es importante mencionar que la obesidad no solo es causante de estragos en el cuerpo, si no también es la estima de las personas que la padecen, y en muchas ocasiones estas personas tienden a caer en fuertes depresiones, y frecuentemente no solo por la causa de la obesidad si no por que ya se encuentran padeciendo alguna enfermedad, que por consecuencia baje el estado anímico de la gente.

Datos sobre la obesidad y el sobrepeso

Los últimos cálculos de la OMS indican que en 2008 había en todo el mundo:

• Aproximadamente 1500 millones de adultos (mayores de 20 años) con sobrepeso.
• Más de 300 millones de mujeres y unos 200 millones de hombres obesos.

Además, la OMS calcula que en 2015 habrá aproximadamente 2300 millones de adultos con sobrepeso y más de 700 millones con obesidad.

En 2010 había en todo el mundo unos 43 millones de menores de 5 años con sobrepeso.

Estas son cifras realmente alarmantes, que amenazan literalmente con seguir aumentando al paso de los años, principalmente por la mala cultura que existe en el mundo sobre la alimentación, y sobre todo por la baja cantidad de personas que hacen ejercicio.

Es por eso que es importante crear una conciencia a nivel mundial,  nosotros mismos somos responsables de nuestro cuerpo y de nuestra salud, así que es por eso que el tener una buena nutrición y hacer ejercicio es indispensable para cada uno de nosotros.

PERFIL CRIMINOLÓGICO

1er Foro Científico "Perfil Criminológico"

Especialista en Criminología Diana Pérez Valdez

Psicóloga Social Teresa Ivonne Fernández García

Temas:

Definición.

Evolución Histórica.

Ámbitos de Aplicación.

Tipos de Perfil Criminal.

Metodología del Perfil.

Viernes 18 de Marzo  de 2011

12 pm

Cooperación: $200.

Informes e Inscripciones: 58829513.

Ruiseñores 117. Parque Residencial Coacalco

DIPLOMADO EN PSICOLOGÍA CLÍNICA

REALIZA TU INTERVENCIÓN CLÍNICA CON LOS DATOS MÀS RELEVANTES QUE NOS PROPORCIONAN LAS INVESTIGACIONES ACTUALES Y CON LAS TEORÍAS, HIPÓTESIS Y MODELOS EXPLICATIVOS QUE LO SUSTENTAN. Temario: MÓDULO 1 Diagnóstico Clínico ...La relación terapéutica, planteamiento terapéutico, cambios en la relación terapéutica, la investigación en la entrevista inicial, historia clínica y recopilación de información, psicometría, reporte psicológico, criterios diagnósticos. MÓDULO 2 Entrevista Clínica Antecedentes, motivo de consulta, entrevista semiestructurada infantil, entrevista abierta, entrevista semiestructurada, entrevista estructurada, mayéutica, intervención dialéctica proposicional, preguntas de investigación analítica, mecanismos de defensa, distorsiones cognitivas, pensamientos automáticos, entrevista centrada en los síntomas, la introspección, la preparación, la confrontación. MÓDULO 3 Tratamiento Trastornos del estado de ánimo, duelo patológico, ansiedad generalizada, angustia, fobias, fobia social, agorafobia, TOC, neurosis histérica, psicosomáticas, disfunción sexual, personalidad, esquizofrenia, alimenticios, infantojuveniles. Ponente: JONATHAN RICARDO FLORES AHUMADA Licenciado en Psicología especialista en Psicología clínica. Dirigido a: Estudiantes, profesionistas y profesional de la salud, No público en general. Duración: 144 hrs totales, 3 horas por sesión. Sede: Instalaciones de la Sociedad Mexicana de Ciencias Interdisciplinarias. Costo: $ 600.00 pesos Forma de pago: Puedes pagar directamente en nuestras oficinas en efectivo o con tarjeta visa o mastercard, o si lo prefieres con depósito bancario a la cuenta 4992 008 SCOTIABANK.Ver más

El Final del Principio. Por Psic. Pamela Luja Flores

Hace días he estado reflexionando distintos puntos de vista del término de una etapa de la vida, en lo personal hablo del término de una carrera profesional. Cuando terminamos la primaria nos entusiasmamos con el inicio de secundaria y de lo que la gente te platica que sucede en ésta, al paso del tiempo tienes que tomar la decisión de la preparatoria a la que tendrás que asistir, acostumbrarte a nuevas formas de trabajo, nuevas materias, y comenzar a pensar hacía que área te dirigirás, comienzan los test de orientación vocacional, etc… pero ¿qué hacer cuando terminamos una carrera profesional? nadie te explica que sigue, por lo regular escuchamos que si la tesis, que si el examen profesional, que si hacer especialidad, maestría, y es una decisión que dejamos a último momento.

Creo que es importante buscar espacios en los que se dan oportunidades de aprender, de adquirir experiencia profesional y sobretodo comenzar a entender la parte práctica de tu profesión, no es una decisión que se deba tomar de último momento, hay que pensar en lo que viene en el ámbito laboral, durante las etapas anteriores escuchamos experiencias de fiestas, relajos, experiencias inolvidables y más, pero ¿alguien ha escuchado este tipo de comentarios de alguna persona que está trabajando?, escuchamos a nuestros familiares ó padres quejarse todo el tiempo de su trabajo, del estrés diario, peleas con sus compañeros, con sus jefes y con sus subalternos y esto genera miedo y ansiedad de lo que nos espera.

Creo que no debemos esperar hasta la culminación de nuestros estudios para ponernos a pensar ¿y ahora que voy a hacer? Ya no voy a ir a la escuela ¿y ahora que voy a hacer todo el día en mi casa?, atrevernos a ingresar al mundo laboral, crear, innovar, actualizarnos, es momento de buscar hacía donde nos dirigimos y así no vernos preocupados en último momento.

Este es el final de los estudios de la carrera profesional, pero el principio de una vida laboral en la que día a día voy aprendiendo y comparando que la práctica es muy distinta a la teoría.

 

“Muchos estudiantes toman al estudio como un líquido que hay que tragar, y no como un sólido que debe masticarse.” S. Harris.

Blue Monday por Psic. Jonathan Flores Ahumada

 

Hoy es el tercer lunes de Enero, según las investigaciones del Psicólogo Cliff Arnal, este es el día en que más deprimidos estamos según  el investigador de Reino Unido, esto debido a las relaciones entre clima, salarios, motivación efectos posteriores a las fiestas y a las deudas por venir.

En México entramos directos a las alzas en los precios y a la violencia desmedida entre otras tragedias más. Lo macro invade a lo micro, desde el cambio climático que combinado a la mala alimentación hace añicos a nuestro sistema inmunológico entre otras cosas, hasta el desempleo que combinado con stress y contaminación ambiental nos amedrenta la vida. 

 

La falta de oportunidades con los noticieros sensacionalistas plagados de malas noticias mezclados con la disfunción familiar.

Depende de nosotros dar un giro que nos exige un compromiso por hacer de esta vida una vida mejor, es tiempo de combinar el cuidado y respeto a nuestro planeta con mejores oportunidades, mayor calidad de vida y por supuesto menos trastornos mentales.

Terriblemente estamos enfrentando no sólo en un lunes de Blue Monday, si seguimos por esa vía tendremos por lo menos en México un par de “Blue Years”.

El duelo y sus etapas por Psic. Alberto Rosas Martínez

La vida es un constante flujo, viene y va, las personas, las cosas, las relaciones, todas llegan para brindarnos experiencias, algunas se quedan para siempre, pero otras se van inevitablemente y nos llevan a eso que todos hemos vivido de alguna forma: la pérdida. Esa vivencia de quedarse sin algo o alguien. Lo cual nos empuja a transitar por un proceso de duelo.

El duelo es el conjunto de sentimientos, pensamientos, estados de ánimo, comportamientos y reacciones fisiológicas que experimentamos cuando perdemos algo importante para nosotros.

La doctora Elisabeth Kübler-Ross, quien trabajo a profundidad con enfermos terminales, es la pionera y quien más a aportado al estudio del proceso del duelo y sus etapas. Las cuales son básicamente cinco:

*Negación

*Ira

*Negociación

*Dolor o depresión

*Aceptación

Es importante aclarar que el dividir el duelo en etapas es solo para comprenderlo mejor, no necesariamente se termina una y se entra en la otra, pueden entrelazarse entre sí.

·         ¡No puede estar sucediendo! ”La resistencia a aceptar la perdida”

También se conoce como “negación”, se refiere a la dificultad para aceptar algo que nos duele, que no nos gusta, que quisiéramos que no fuera así.

·         ¿Por qué a mí? “La ira por la pérdida”

En el proceso del duelo, la ira es una parte muy difícil de enfrentar pues nos culpabilizamos de estar enojados con Dios, con el ser querido que se fue y nos dejo solos, con el doctor, con la vida. En ese momento buscamos culpables, necesitamos encarnar en alguien o algo nuestra impotencia y frustración.

·         Quizás todavía es tiempo… “Negociar la perdida”

La razón por la cual negociamos es porque tenemos aun expectativas de que podemos evitar la pérdida o corregir su rumbo “quemamos todos los cartuchos” hasta que la realidad nos coloca los pies sobre la tierra, se acabo, se perdió, se murió. No hay nada que hacer.

·         Si hubiera… “La culpa por la perdida”

Cuando terminas una relación sientes que no fuiste lo suficientemente bueno para que esa persona quisiera quedarse contigo, cuando alguien se muere sientes que no hiciste todo lo que hubieras podido hacer, culpa de lo que dijiste, o lo que no dijiste, lo que hiciste o dejaste de hacer. Hay que tener cuidado con la culpa “el hubiera no existe”.

·         Después de la tempestad, viene la calma “La resolución del duelo”

Una vez que has expresado el dolor, has sentido y hecho todo lo que tenias que hacer entraras en una etapa de resolución, donde la herida se convertirá en cicatriz.

Una explicación más profunda sobre cada etapa y ¿cómo lidiar con algunos sentimientos presentes en el duelo?......próximamente.